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07월
07월식단 표
일
월
화
수
목
금
토
1
찰옥수수밥#
미역국#(5.6)
돼지갈비떡찜#(5.6.10.13.18)
오이지무침#(13)
배추겉절이#(9)
레드벨벳컵케익#(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철분
736.4/31.4/204.4/2.7
2
칼슘강화쌀밥#
돈육두부김치찌개#(5.9.10)언양식바싹불고기스테이크#(1.2.5.6.10.
12.13.15.16.18)누드순대찜/양념소금#(2.5.6.
10.13.16)열무김치#(9)
전통찹쌀꿀약과#(1.5.6)
에너지/단백질/칼슘/철분
1,008.8/33.3/264.0/7.0
3
제육덮밥+콩나물#(5.6.8.9.10.13.17.18)
유부버섯된장국#(5.6)
배추김치#(9)
오리지널핫도그&케첩#(1.2.5.6.10.12.15.18)
푸레주청귤주스#(13)
에너지/단백질/칼슘/철분
1,042.4/54.6/326.0/4.3
4
찰현미밥#
왕만두국#(1.5.6.10.16.18)
닭봉양념구이#(5.6.13.15.18)
고추지무침#(5.6.13)
배추김치#(9)
망고,파인젤리#
에너지/단백질/칼슘/철분
761.4/27.6/245.1/6.5
5
베이컨굴소스볶음밥#(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
계란파국#(1.5.6)
생야채가마보꼬바/소스#(1.5.6.13)
깍두기#(9)
생과일 자두
에너지/단백질/칼슘/철분
907.7/36.1/207.4/3.4
6
7
8
찰흑미밥#
얼갈이된장국#(5.6)
소세지케밥#(2.5.6)
순살스틱돈까스/소스#(1.5.6.10.12.13.18)
양배추샐러드#(1.5.12.13)
배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
950.0/25.5/289.5/3.4
9
참치마요주먹밥#(1.2.5.6.9.13.16.18)
맑은장국(고명)#(1.2.
5.6.9.13)서진이네떡볶이#(1.5.6.13)베트남고기짜조#(1.2.5.6)롱오징어튀김#(1.5.6.17)깍두기#(9)
미닛메이드(망고맛)#(13)
에너지/단백질/칼슘/철분
1,094.8/31.4/333.3/5.5
10
흰밥/스파게티#(1.2.5.6.10.12.
15.16)#옥수수크림스프#(2.5.6.13.16)
오이피클#
갈릭빅바게트구이#(2.5.6)
깍두기#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
832.9/27.6/330.4/4.6
11
귀리쌀밥#
오이미역냉국#(5.6.13)
반마리통닭구이#(5.13.15)
레몬무쌈#
비엔나브로콜리볶음#(2.4.
5.6.10.12.13.15.16.18)
배추겉절이#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
959.3/56.3/216.4/4.0
12
칼슘강화쌀밥#
매콤마라탕#(1.2.4.
5.6.10.13.15.16.18)
코다리강정/달콤소스#(5.13)
칼슘콩나물무침#(5.13)
배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
827.3/66.0/378.5/4.8
13
14
15
칼슘강화쌀밥#
장각삼계탕#(15)
오이고추/볶음된장#(5.6.13)직불떡갈비(돈육+소고기)#(5.6.10.13.
15.16.18)섞박지#(9)
수박(조각)#
에너지/단백질/칼슘/철분
1,111.7/45.6/240.7/5.8
16
우리밀쌀밥#(6)
열무된장국#(5.6)
불닭우동볶음면#(5.6.9.13.15.17.18)
계란동그랑땡/케첩#(1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
1,033.9/39.3/298.5/4.2
17
짜장밥#(2.5.6.10.13.16)
꼬치어묵국40#(1.5.6)
통소시지브리또#(2.5.6.10.15.16)
스틱단무지#
오이소박이김치#(9)
최고야포도C주스#(13)
에너지/단백질/칼슘/철분
850.8/31.8/297.0/3.4
18
흰밥#
쇠고기스프#(2.5.6.13.16)
고추바사삭볼카츠/소스#(1.5.6.15.18)
토마토양상추샐러드#(2.12.13)
배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
922.4/37.6/175.1/3.0
19
칼슘강화쌀밥#
김치도토리묵냉국#(1.3.5.6.7.9.13.18)
크런치탕수육/소스#(1.5.6.10.13)
찐옥수수#
가지구이/양념간장#(5.6.13) 배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
862.0/27.2/269.7/12.7
20
21
22
칼슘강화쌀밥#
김치도토리묵냉국#(1.3.5.6.7.9.13.18)
크런치탕수육/소스#(1.5.6.10.13)
찐옥수수#
가지구이/양념간장#(5.6.13) 배추김치#(9)
에너지/단백질/칼슘/철분
862.0/27.2/269.7/12.7
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